首先做的项目是整体项目，，，拉拉绳，，，让一个同伴踩在绳上走，，，你相信我们，，，我们；；つ愕闹苋

所有小同伴们一起拉住一根绳子坐下，，，然后上下左右转圈圈，，，刚最先只是要我们做100个，，，我们以为还行，，，当教练说接下来的使命是666个的时间，，，所有人都睁大了双眼，，，各人以为很难，，，可是没有一个人说放弃，，，以是我们用顽强的意志，，，高声地呐喊，，，反抗，，，终我们征服了这座看似不可逾越的高山。

分队堆塔项目，，，这也是非？？Ｄチ分巧谈忠盏南钅，，，在这个易塌又不结实的泡沫拼图方块上挑战高度，，，在这个争分夺秒，，，合理使用资源的情形下，，，拼速率，，，拼分工，，，拼主持领到能力，，，你你你是棒！
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肺活量组合挑战吹气球，，，呼吸机组装和吹爆气球，，，刚最先各人都没有理清思绪就最先拼接，，，一再蜕化，，，这也让各人越发小心审慎，，，然后逾越队用巧妙的要领，，，就是捏住气球的一半，，，他们获得了胜利，，，这也启示我们有时间可以拓展思绪，，，开拓眼界。

转眼就到了中午，，，各人一起乘车前往农庄最先自己做饭，，，食材需要自己洗净尚有自己把鸡和鱼抓来洗好，，，佐料和菜也要提前切好，，，还需要有人去捡柴生火，，，有人掌勺，，，这些都是磨练一个团队的分工与组织。各人都起劲配合，，，起劲做好分内事，，，只管资助团队完成使命。然后每组都做出了属于自己的厨艺作品，，，看起来鲜味，，，吃起来适口。酒足饭饱了，，，接下来就要最先角逐了。

 “高空抓杠”这个项目让我突破心理极限，，，重新熟悉自己、、、挑战自己并逾越自我。人的潜能无限，，，日常事情与生涯，，，人们所展现的能力只是其自身能力的20%-30%,剩下的潜能施展不出来是由于我们有一个心魔，，，这个心魔就是我们较大的仇人，，，而这个较大的仇人就是我们自己。

那么我们应该怎样战胜心魔、、、战胜自己，，，就依寻常事情与生涯来说，，，当我们遇到难题时要坚定信心、、、起劲起劲、、、付诸行动，，，相信自己永远是棒的，，，乐成离自己只一步之遥，，，只要坚持不懈，，，乐成一定会属于自己。

然后一个项目是感受深的，，，结业墙又称逃生墙、、、胜利墙、、、海难逃生。全队所有成员在划定的时间内翻越一面高4.2米的平滑墙面，，，在此历程中，，，各人不可借助任何外界的工具，，，包括
：衣服、、、皮带、、、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

训练结业墙

1、、、提高；；笨痰纳氖忠铡Ｌ岣咔寰惨馐逗捅；；ひ馐丁

2、、、培训团队内部及团队之间的凝聚力。

3、、、民主、、、有用讨论，，，合理、、、快速决议，，，科学评估立异方案，，，勇于实践，，，一直实验。

4、、、认同差别，，，合理分工，，，学习较优设置资源。

5、、、更深的感受信任和资助的主要性，，，实验完成欠好完成的使命。

酷寒的高墙，，，可是我们有坚定的信心，，，火热的激情以及对团队中的每个人无条件的信任，，，纵然犯错，，，队长也选择容纳他人，，，赏罚自己。纵然很痛，，，各人都选择将其投掷脑后，，，前进的勇气一直勉励我们，，，终在各人的配合起劲下，，，各人战胜了自我，，，迎来了狂风雨之后的彩虹。